肌、体型、疲れやすさ…
ネットでいろんな情報を見て試しても
なかなか解決しないあなたに。
体質改善をきっかけに
もっともっと自分に自信をつける。
はじめの一歩の
カウンセリングです。
いきなり長期間のコースに
申し込むのは不安…
まずは気軽なカウンセリングから始めましょう。
この60分を「あなたが変わるきっかけ」にしましょう！
Zoom セッション60分
現状のヒアリング
課題整理・目指す姿の明確化
今後の取り組みかたアドバイス
9,880円 (税込)
Soleにご相談にいらっしゃるクライアント様のお悩みは、千差万別。
- 高額の化粧品を辞めたいが、症状がぶり返すのが怖くて辞められない
- 何年も皮膚科に通い薬をもらいに行くことに抵抗感が出ているが他に方法がわからない
- 甘いものがやめられず、徐々に体重が増えている
- 抜け毛、髪のパサつき、ハリのない肌など、老けていく体が悲しい
- お昼ご飯の後、ものすごい眠気で仕事が手につかない
- 朝起きても疲れてるし、仕事が終わるとヘトヘトに疲れて座り込んでしまう
- やらなきゃいけない・やりたいこともあるのに、頭も体もうまく動いてくれない
- 子どもに怒りたくないないのに怒ってしまい、自己嫌悪になる
- 私の人生ってこんな感じで終わって行っていいのかな？と、寂しくなる
なんとかしたいのですが、
どうすればいいかわかりません…！
まずは課題を整理し
目指す姿を明確化しましょう！
Soleの栄養コンサル／メンタルコーチングは、まずはお話を伺うことから始まります。「身体や心へのアプローチ」は、１つの同じ方法が万人に通用するわけではありません。あなたの状態を正しく見極めるとともに、あなた自身が「何を取り組むべき課題と設定するのか」は、とても大切なことです。
Step 1.
あなた自身が
どうなりたいのか？
Step 2.
現状と理想に
どれだけ差があるのか？
Step 3.
どんな変化を
定着させたいか？
あなたの「本音」からこれらを明確化し、あなたがやり遂げられるようになるための「決断力と行動力」を引き出します。
それだけではありません。
実は、本来のあなたの美しさを保てなくて悲しい思いをするのも、メンタルが引っ張られてしまうのも、体力が続かないのも、脳と体にエネルギーが足りていないだけ。お肌の材料が足りていないだけなんです。
必要な栄養素を満たし、エネルギーを浪費してしまう原因（思考）をシャットアウトすれば、体調を整え、サクサク欲しい未来を掴むために歩んでいけます！
Step 4.
そのためには、どんなことを
習慣化すればいいのか？
あなたがどんなことに取り組んでいくか、アドバイスし決定するまでが、60分間のセッションに含まれています。
- 肌をキレイにして、自分に自信をつけたい！
- 健康的に痩せて、美しい私を毎秒更新して生きていきたい！
- 自分軸を確立して、サクサクやりたいことを実行できる自分になりたい！
そんなあなたとのセッションを
楽しみにしています！
お客様の声
栄養や健康について聞きたい方はもちろんですが、自分自身の考えやメンタルについて考えたい方にもおすすめだと思いました。
お話ししていてなんでも聞いてもらえる安心感があって、途中からはどんどん話したくなりました！
（30代女性）
「まずはどうするのか決めて、１歩動いてみよう」と気づきました！モヤっとしてることに的確に切り込み、突っ込んでくれて、よい方向へ誘導してくれる感じ。お話してみることで思考の整理もできたようでスッキリしました！
（50代女性）
方法も大切だけど「なぜやるのか？」「どうありたいのか？」が大事。自分としっかり向き合ってきた方だからこその落ち着きがあり、的確なアドバイスをいただける方です。いい意味で、見た目の可愛さを裏切る強さを感じました。
（30代女性）
自分に自分のやりたいことを経験させてあげられることって凄いことなんですね。言われるまで気づかなかったなぁ。
あすかちゃんに気づきをいただきました。師匠だと思っています。
（40代女性）
お申し込み
- 初回カウンセリング 60分 9,880円(税込)のお申し込みフォームです。
- 「送信する」ボタンを押下した後、クレジットカードでの決済ページが開きますので、決済手続きをお願いいたします。
- お申し込み・決済完了を確認次第、Soleから日時調整のご連絡をメールで差し上げます。
- セッション時間帯は下記の通りです。
平日（月・火・水・金曜日）①9:30- ②14:00- ③19:30-
土曜日 ④20:00-
お時間枠についてご相談のある方は、「お時間枠のご相談」欄にコメントをご記入ください。
