毎日をご機嫌に！正々堂々「私はわたし！」で生きていく。

栄養から美肌と笑顔の人生をつくる

Soleは
食生活指導と心理コーチング、ファスティングで

美肌・健康的に痩せる・理想のライフスタイル・マインドを叶え

「今の私がとても好き」と感じる本来のあなたに戻るためのZoomセッションサービスです

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ながはまあすかご挨拶

あなたも必ず、勇気を持って決断し行動・継続さえすれば変わります。私は結果が出る過程を提供するのが仕事です。
あなたが笑顔で自分自身の人生を生きることを、Sole・ながはまあすかは一緒に進む仲間としサポートし、ゴールまで伴走します。

サービスメニュー

初回限定お試しセッション

肌、体型、疲れやすさ…ネットでいろんな情報を見て試してもなかなか解決しないあなたに。
まずは、ながはまとご自身の波長が合うかお試しセッションです。

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３ヶ月継続セッション

「わかっちゃいるけど…できない」状態をサクッと抜けて、美肌で笑顔の人生を歩んでいきませんか？
２週間に１回の継続セッションで、「理想の自分に着実に近づいてる！」を実感するコースです。

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美肌・分子栄養ファスティング

分子栄養学に即した、体を整え代謝を上げるために必要な栄養素を摂りながら行う本物のデトックス。
自宅で手軽にできて、着実に結果を出す。サクッと細胞レベルでキレイになりませんか？

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6ヶ月自分軸確立×美肌コース

化粧品・薬ではどうしても改善しない肌荒れを、内側から美肌に。
もっと自分の人生に「私はわたし！」と自信をもって、正々堂々と生きていくと決めた方への根本解決プログラム。

準備中

こんなワークショップもあります
「たった３時間で自分らしい生き方に気づく」ワークショップ
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栄養から美肌と笑顔の人生をつくる人

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正々堂々と
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